Sina już od najmłodszych lat była silnie związana ze sportem – jako dziecko uprawiała piłkę nożną oraz balet. Żadna z tych dyscyplin nie dawała jej tyle radości co kolarstwo górskie, które zaczęła trenować w wieku 12 lat. Swoją przygodę z rowerem zaczynała od rodzinnych wycieczek rowerowych, które z czasem przekształciły się w regularne treningi oraz zawody. Jej talent szybko się ujawnił – jako drugoroczna juniorka młodsza (16 lat) została mistrzynią Szwajcarii w XCO, CX oraz na szosie.
Rok później Frei rywalizowała już w kategorii juniorek, odnosząc duże sukcesy – zdobyła brązowy medal Mistrzostwach Świata oraz Europy XCO, a także zwyciężyła w Mistrzostwach Szwajcarii w CX oraz na szosie. Rok później utalentowana zawodniczka wygrała Mistrzostwa Europy XCO oraz obroniła tytuły mistrzyni kraju w kolarstwie przełajowym oraz szosowym.
W roku 2016 Szwajcarka zadebiutowała a kategorii U23 w barwach drużyny JB-Brunox Felt Team, wygrywając Puchar Świata XCO w Lenzerheide, w Andorze oraz w Mont-Sainte-Anne, co dało jej triumf w klasyfikacji generalnej PŚ. Pokonała wtedy między innymi obecną mistrzynię świata – Kate Courtney. W tym samym roku zdobyła v-ce mistrzostwo świata XCO.
Od tamtego czasu Sina nie zwalnia – w 2017 wygrała m.in. sztafetę oraz indywidualny wyścig o Mistrzostwo Świata XCO, wygrała Puchar Świata XCO w Andorze oraz Mistrzostwa Szwajcarii XCO. Po tym sezonie Frei zmieniła barwy na Ghost Factory Racing, w którym ściga się do dziś. W następnym sezonie świeżo upieczona młodzieżowa mistrzyni globu po raz drugi zwyciężyła w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata XCO triumfując w aż 5 jego edycjach. Mimo tak dobrej dyspozycji Sina nie zdołała obronić tytułu mistrzowskiego, za to na osłodę wraz z reprezentacją Szwajcarii sztafetę.
Frei zawsze podkreśla, że w kolarstwie górskim najważniejsza jest dla niej świetna zabawa oraz bliskość natury. W sporcie bardzo ceni sobie momenty, w których czuje, że ciężka praca się opłaca – na przykład kiedy może odsłuchać hymnu Szwajcarii stojąc na najwyższym stopniu podium. Zawodniczka deklaruje, że jej największym marzeniem jest start na igrzyskach – z takim podejściem powinno jej się to udać.
Z tym że ktoś tu zapomniał o tym, że Sina Frei jako U23 zdecydowała się na starty w Elicie w Pucharze Świata 2019. Owszem, na MŚ i ME będzie dalej jako U23, ale ciekawie jak wyjdzie jej konfrontacja z elita kobiet.
https://www.uci.org/docs/default-source/official-documents/2019-uci-mountain-bike-world-cup/2019-mercedes-benz-uci-mountain-bike-world-cup—u23-riders-allowed-to-race-as-elite.pdf?sfvrsn=b0c4d6fd_4