Tag: treningmtb
Być jak Nino Schurter – analiza treningu mistrza świata.
Niedawno w sieci pokazał się film przedstawiający dzień treningowy Nino Schurtera. Ciekawy materiał, z którego można z wyciągnąć sporo informacji dotyczących sposobu wykonywania poszczególnych...
Badania wydolnościowe w MTB – czy warto?
Czy warto wykonywać badania wydolnościowe w kolarstwie MTB?
Wielu z nas zadaje sobie to pytanie. Często zdarza się, że zawodnicy często mają liczne obawy. Do...