Niedawno w sieci pokazał się film przedstawiający dzień treningowy Nino Schurtera. Ciekawy materiał, z którego można z wyciągnąć sporo informacji dotyczących sposobu wykonywania poszczególnych jednostek…
Tag: treningmtb
Ciekawostki
Badania wydolnościowe w MTB – czy warto?
Czy warto wykonywać badania wydolnościowe w kolarstwie MTB? Wielu z nas zadaje sobie to pytanie. Często zdarza się, że zawodnicy często mają liczne obawy. Do najczęstszych…